3 Razones para tomar agua

EL AGUA, BEBIDA MILAGROSA

Hoy quiero traerles un descubrimiento, los beneficios de tomar agua: quien iba a creer que tomar este liquido tan común y necesario podría ser la solución a muchos de nuestros problemas, aquí para ustedes una lista de los beneficios que trae tomar agua:

1. Mejora la absorción de los nutrientes

Tomar agua media hora antes de cada comida ayuda a potenciar todos estos nutrientes en beneficio de nuestro organismo ¿Acaso no es lo máximo?, solo tomando agua estamos recibiendo mas nutrientes.

 2.  Mejora visiblemente la piel

Al tomar agua nuestro se mantiene hidratado previniendo la resequedad de nuestra piel ¿Piel sana?.¡Beber agua es la solución!

3. Disminuye el riesgo de tener celulitis y várices

El dolor de cabeza de muchas de nosotras son las varices y la celulitis así que he aquí una gran opción para prevenirlas y una razón mas para tomar agua, gracias a esta la circulación de nuestro cuerpo mejora lo que permite una optima oxigenación de cada tejido disminuyendo el riesgo de tener celulitis y varices.

Estos y muchos mas beneficios trae tomar agua, los especialistas recomiendan beber un litro y medio de agua al día para poder disfrutar de todos sus beneficios así que ¿qué esperas? ¡A TOMAR AGUA!